खून को साफ़ करने के 5 घरेलू उपाय
गंदा खून बना सकता है आपको बीमार… लेकिन हल है आपके घर में ही!
1️⃣ "रोज़ सुबह नीम की कुछ पत्तियाँ चबाएं – खून शुद्ध होगा और इम्यूनिटी भी बढ़ेगी।"
2️⃣ "रात को सोने से पहले हल्दी वाला दूध… शरीर से विषैले तत्व बाहर निकाले।"
3️⃣"सौंफ और मिश्री का मिश्रण – सुबह-शाम पानी के साथ लें, खून तो साफ़ होगा ही, आंखों की रोशनी भी निखरेगी।"
4️⃣"रात भर भीगी मेथी सुबह खाली पेट – खून बढ़ाए और साफ करे।"
5️⃣"करेले का जूस हर हफ्ते 2 बार – शरीर का डिटॉक्स नेचुरली।"
